现在发愁肚子上赘肉怎么减
2022-01-08 1人回答
性别：女年龄：23岁
健康咨询描述：现在发愁肚子上赘肉怎么减
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满意答案
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- 王洽会 副主任医师
- 平顶山市第一人民医院
病情分析：
指导意见：这种情况首先是运动，第二是减少食物摄入，特别热量大的如糖类，油脂类。坚持运动，根据自已想减少多少体重设定运动量，一定要坚持，一个月就会有效。
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2022-01-08 13:28
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