腰椎病可以做什么运动
2022-01-29 1人回答
性别：男年龄：26岁
健康咨询描述：我是一名驾驶工作者，因为工作原因，一直久坐，平时也很少锻炼身体，最近腰部疼痛，去医院检查，检查结果是腰椎病。
想得到怎样的帮助：腰椎病可以做什么运动？
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满意答案
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- 张迁 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
一般来说，能够导致腰部疼痛的疾病是比较多的，最常见的包括腰肌劳损和腰椎间盘突出。如果是有明显下肢疼痛麻木症状的话，就要考虑是腰椎间盘突出。另外无论哪一种疾病都有可能在受累，或者是局部受凉之后出现疼痛的症状。建议平时应当注意保暖，可以局部外用和口服一些活血化瘀消肿止痛的药物对症治疗。如果是方便的话，建议到医院做一个局部的CT或者是磁共振来看一下。平时进行运动的过程中，主要是应当保护腰部，避免局部受凉受累或者是过度的活动。一般不加重腰部负担的运动都是可以的。
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2022-01-29 02:48
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