2022-01-29 1人回答
性别:女年龄:39岁
健康咨询描述:想调理下碱性身体,吃些什么好呢,??????????
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病情分析: 调理一下碱性体质,首先应该多食用碱性食品,少食酸性食品,碱性食品有新鲜的水果,蔬菜、茶叶、海带、葡萄、柑橘、柿子、黄瓜等。酸性食品有鱼、肉、禽、蛋、大米、面粉、油脂、糖类等。戒烟酒,适当锻炼身体
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