2018-03-06 4人回答
性别:男年龄:29岁
健康咨询描述:想调理下身体呈碱性,应该怎么调理?可以服用体碱吗?效果怎么样?
满意答案
病情分析:
你好,根据你的描述来看了,其实人体内的酸碱是始终保持着一个动态的平衡的,不要轻易的添加任何的碱性食物,或者是碱性的溶液。
指导意见:
平时养成良好的生活习惯,也是结构合理,就可以多参与户外运动,增强体质。
其他答案 (3)
病情分析:
你好,很高兴为你解答,根据你的情况,要调整酸碱度,要每天吃碱性食物,如馒头,土豆。阴道炎要创造碱性食物,每天可以碳酸氢钠清洗阴道。
病情分析:
您好!多吃蔬菜,少吃肉,多喝白开水。多吃五谷杂粮和益生碱,戒烟戒酒。这是最方便最快捷的办法。
指导意见:
建议您,平时注意,规律的睡眠适当的运动,同时在饮食上多吃蔬菜水果,体质可以偏碱性。
病情分析:
您好,根据您的描述,想把身体调理成偏碱性,平时饮食要注意,多吃含钾、钙、镁等矿物质较多的食物,比如豆制品,蔬菜,水果,牛奶等。
指导意见:
建议平时要少吃动物内脏,少吃含有硫、磷等矿物质较多的酸性食物,平时多运动,保持乐观积极的心态。