跑步小腿会粗吗？
2022-01-29 1人回答
性别：女年龄：14岁
健康咨询描述：跑步腿硬...
发病时间:= =
初三了,中考要考800米,老师让我们每天跑4圈（约1200米..）
一个星期过去了,小腿好硬...会不会.....
怎么样才能瘦小腿+大腿,又不长肌肉?（秋冬季节用..）
谢谢
注:跑步不能停...中考要考...
第一次补充提问:(2009-9-13 21:03:56)
帮啊!~~我们老师要求是拼命跑,纠正一下,一天跑900米,3圈...
第二次补充提问:(2009-9-13 21:14:25)
还有,听说明年还要有铅球,立定跳远....我们现在体育课在练变速跑...4圈,1200....
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满意答案
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- 邵明伟 主治医师
- 日照市中医医院
病情分析：
跑步的话小腿会肌肉发达，所以出现了你说的这种腿变粗的情况，这个是很常见的。逐渐不运动的话慢慢就瘦回来了，所以说不用太担心。当然注意锻炼身体，对身体有好处，你可以考虑一下。
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2022-01-29 13:28
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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健康才是你关心的头条
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养生长寿小常识，做好就能延年益寿
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