你好，髌骨劳损能游泳吗？
2022-01-29 1人回答
性别：女年龄：40岁
健康咨询描述：你好，我打4年羽毛球导致髌骨劳损，本人又好运动，请问能游泳吗？
想得到的帮助：你好，我打4年羽毛球导致髌骨劳损，本人又好运动，请问能游泳吗？
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满意答案
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- 邵明伟 主治医师
- 日照市中医医院
病情分析：
髌骨劳损。游泳对于膝关节是一项非常好的运动。既能够减轻负重，又能够运动。对于膝关节不好的病人是非常好的。平时也要注意保养膝关节。膝关节保养，平时主要注意不要过度劳累，减轻膝关节的负重，膝关节部位要注意保暖，不能受寒冷刺激，多吃含钙高的食品，多做股四头肌的锻炼。可以吃氨基葡萄糖营养软骨。少爬山少上下楼梯。可以做游泳锻炼。也可以散步，骑自行车。
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2022-01-29 13:31
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