腰肌劳损需要锻炼吗
2022-01-29 1人回答
性别：男年龄：35岁
健康咨询描述：自己患有腰肌劳损已经有一段时间了，经过一段时间的调养治疗感觉好些了，但是一运动就感觉还是疼痛，而且有爱有点严重的倾向，朋友说我这个不能运动。
想得到怎样的帮助：腰肌劳损需要锻炼吗？
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满意答案
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- 张率功 主治医师
- 滕州市中心人民医院
病情分析：
你好，你的这个年龄这个症状考虑2个方面的可能性。第一个腰椎肌肉劳损的问题。第二个腰椎本身的问题，腰椎间盘突出的可能性。可以检查看看具体情况。保守治疗可以注意休息，局部热敷理疗按摩看看有没有改善，外敷扶他林软膏口服西乐葆对症止疼消炎治疗看看有没有改善，锻炼腰背部肌肉，三点支撑的动作！
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2022-01-29 15:42
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