晚上睡觉到半夜，会全身不舒服
2022-01-29 1人回答
性别：女年龄：18岁
健康咨询描述：不知道哪里不舒服，就是觉得很想睡觉，但是难受得一直翻身，有种骨子里一样的感觉，隐隐的，这几天半夜都这样
免费咨询
满意答案
-
- 宋彩霞 主治医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
导致睡眠变差，有哪些心理上的诱因吗？比如近期生活压力大，负担重，导致睡觉时不能够完全放松？平素有哪些基础疾病吗？首先要养成规律作息习惯，不要熬夜，不要晚睡，睡觉之前不要玩手机，一日三餐规律进食，提升机体抵抗力。慢慢试着调整一下，必要时需要医院就诊治疗。
投诉
2022-01-29 18:59
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识