2022-01-29 1人回答
性别:男年龄:21岁
健康咨询描述:我想减肥,怎么样减肥才不会伤身体呢?提前谢谢你们了!我想减肥,怎么样减肥才不会伤身体呢?提前谢谢你们了!
满意答案
病情分析: 目前你可以多打篮球来,做到全身性的运动,这样能够减轻体重,同时能够达到健康,合理健康的搭配饮食,可以吃蛋类鸡肉,牛肉大虾来补充营养物质,可以多吃新鲜的水果和蔬菜,促进身体内的代谢
取消确定