2022-01-29 1人回答
性别:女年龄:14岁
健康咨询描述:我今天14岁,身高160,体重120斤,请问怎么减肥:
想得到的帮助:。。
满意答案
病情分析: 减肥不一定就必须得吃药,要注意合理适当的运动,避免长期久坐饮食不可以吃的过饱,不可以吃零食,喝饮料要减少卡路里的摄入,适当的运动,保持营养物质均衡摄入,保证生长发育的需求
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