想咨询一下怎样健康有效的增肥。
2022-01-29 1人回答
性别：男年龄：19岁
健康咨询描述：您好，我十九岁了，身高173，体重才106斤，太瘦了，所以我想问问怎样才能有效的增肥
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满意答案
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- 孙珂 主治医师
- 淄博市第一医院
病情分析：
只要保证合理健康的饮食三餐规律，相应是一定要注意保证营养物质的均衡，不能购置垃圾产品，定时定量的吃饭，适当的运动，增强体质，身体会慢慢变胖
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2022-01-29 22:06
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
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养生长寿小常识，做好就能延年益寿
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