我要减肥，请教医生减肥方法
2022-01-29 1人回答
性别：女年龄：18岁
健康咨询描述：我的体重是70千克，我想在暑假两个月之内减到25千克，有没有有效的减肥计划，早上跑几个小时的，暑假作业做几个小时，饮食方面呢，希望医生能给我一些建议。
想得到的帮助：请教减肥方法，
免费咨询
满意答案
-
- 孙珂 主治医师
- 淄博市第一医院
病情分析：
早上的运动达到一个小时以上，在学习的过程中要注意避免长时间的久坐，以免出现脂肪的堆积，造成臀部和大腿的肥胖，同时要搭配好饮食，保证身体的能量，增加运动
投诉
2022-01-29 22:08
肥胖疾病百科
词义：肥胖是指一定程度的明显超重...
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
医生微视频
健康问答1分钟小视频
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识