2022-01-29 1人回答
性别:女年龄:14岁
健康咨询描述:因为肥胖,希望有有用的健康的减肥方法,,,
想得到的帮助:提出健康的减肥方法,进行改善
满意答案
病情分析:
14岁的年纪比较肥胖,首先要保证你的营养,一定要合理,并且均衡,这样才能够保证你的生长发育需求,同时要增加你的运动量,饮食上不要吃油性过大的食物,同时注意不能吃零食,喝饮料
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