2022-01-29 1人回答
性别:女年龄:35岁
健康咨询描述:孕期肚子太大,现在170斤腿太粗,平时吃饭也不多,就是胖没办法。
想得到的帮助:170减到140就行主要减肚子
满意答案
病情分析: 170斤的体重,要适当的增加点锻炼,可以做一些网络上的减肥操,可以全身心的将体重减,同时要调节饮食三餐七分饱即可,尽量减少卡路里的摄入,尽量多吃一些新鲜的蔬菜,配合简单的运动
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