求大神指教。谢谢。。。。。。。。，。
2022-01-29 1人回答
性别：男年龄：23岁
健康咨询描述：怎么减肥。一直这样胖。好揪心。感谢感谢。。。能有什么好的方法吗
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满意答案
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- 孙珂 主治医师
- 淄博市第一医院
病情分析：
减肥首先要增加你的运动量，其次要调节好饮食，一日三餐，保证七分饱即可，而且在晚餐的时候尽量吃新的蔬菜，这样可以有效的促进你代谢，更好的帮助你减肥
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2022-01-29 22:08
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
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