2022-01-29 1人回答
性别:女年龄:21岁
健康咨询描述:我总听朋友说黑咖啡能减肥,就是不加糖不加奶的只加水的黑咖啡,是真的吗?
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病情分析:
黑咖啡虽然具有一定的减肥效果,但是也不宜长期服用。咖啡中含有咖啡因,尤其是在女性怀孕期间,最好是不要服用的,想要减肥可以通过清淡饮食做体育锻炼,既有利于身体健康,还有很好的减肥效果。
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