2022-01-30 1人回答
性别:女年龄:20岁
健康咨询描述:月经持续时间长,要八天左右,最近睡眠不好,经常觉得累,是气血不足引起吗,吃什么能改善
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病情分析: 根据你对这种情况的描述,这种情况是由于长期的精神压力特别大,处于高度的紧张状态形成的一种症状,建议放松心情,不要压力太大,保持良好的心态,还是注意多加休息,经期注意保暖避免着凉受寒,可以多喝红糖水有促进月经血排出来的作用,睡眠不好,可以口服维生素和谷维素调理试试。
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