老人晚上睡眠不好原因
2022-01-30 1人回答
年龄：76岁
健康咨询描述：老人晚上睡眠不好原因
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- 芦晓宏 主治医师
- 沈阳市第二中医医院
病情分析：
老人出现睡眠不好的原因有很多的，比如说白天睡眠过多或者是晚上睡得过早，都有一定关系的，所以说这种情况建议老年人白天不用睡觉的，白天一定要坚持体育锻炼，体育锻炼会促进血液循环，然后改善睡眠的
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2022-01-30 02:33
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