怎样补血效果好，吃什么补血效果好
2022-01-30 1人回答
性别：女年龄：32岁
健康咨询描述：怎样补血效果好，我已婚32岁了，今年1月份检查有贫血，吃什么补血效果好
曾经的治疗情况和效果：怎样补血效果好，吃什么补血效果好
想得到怎样的帮助：如何补血，吃什么补血效果好
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满意答案
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- 王维峰 主治医师
- 河南省中医药研究院附属医院
病情分析：
你好，贫血一般是缺铁性贫血，比如吃的食物过少或者月经量过多，都容易引起贫血。如果贫血不太严重，可以先食补，多吃些动物内脏，比如鸡肝、猪肝，以及瘦肉、纯奶、鸡蛋等。也应该多吃一些高铁高的蔬菜，如豆类、菠菜、苋菜、番茄、红枣等。如果是中度贫血，就需要口服补血的药物，比如硫酸亚铁片或者复方阿胶浆等。
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2022-01-30 03:22
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