2022-01-30 1人回答
性别:女年龄:29岁
健康咨询描述:一位阿姨被颈椎病找上,去好几家医院看都没好转,听说四川奥斯迪康骨可以,到底好不好呢?谁能说下
想得到的帮助:一位阿姨被颈椎病找上,去好几家医院看都没好转
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病情分析:
你好颈椎病可以:颈部运动,采取坐姿,双腿并立,反复伸长及收缩颈部,直到颈部出现酸痛、胀感为止。2、拉伸颈部肌肉,四肢保持立正,右手扶住左头侧,左手在背侧伸展。3、先将头尽力向胸部靠,后仰对抗颈部,保持三秒后抬头、端平。4、头部向前弯曲,再回转到原位置,重复十次。可以试一下