人的体质时刻发生变化吗？
2022-01-30 1人回答
性别：男年龄：30岁
健康咨询描述：饮食上清淡、营养均衡，每天多喝水，心态良好，作息时间规律，经常锻炼身体的基础上，人的体质并不稳定，而是时刻发生变化，体质随时间不断变差，不能保持稳定，今天比昨天体质要差，请问是这样吗？
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满意答案
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- 赵天豫 副主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
人体的体质是可以改变的，但是不是随时变化的，您说的这种情况是人体的一种状态，当然，如果维持较好的生理状态，需要规律的日常生活作息和营养均衡的膳食，愉悦舒畅的心情。
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2022-11-24 19:54
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