2022-02-03 1人回答
性别:男年龄:30岁
健康咨询描述:饮食上清淡,营养均衡,每天多喝水,心态良好,作息时间规律,以及经常锻炼身体的基础上,人的体质也是不稳定的,而是时刻发生变化,体质随着时间的流逝不断变差,不能保持稳定,今天比昨天体质要差,请问是这样吗?
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病情分析:
今天和昨天相比体制并没有太大的变化,长期进行对比才会发现引起质的变化,在平常的时候饮食清淡,营养均衡,每天和800~1500毫升充足的水,对于人类身体健康来说是非常好的,并不会突然产生变化