患有失眠症后该怎么样治
2022-01-30 1人回答
健康咨询描述：患有失眠症后该怎么样治
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- 李洪君 副主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
患有失眠症建议要在医生的指导下服用一些安神补脑的药物进行治疗，治疗期间也要早睡早起，不要熬夜，可以在睡觉前喝一杯热牛奶，或者是听一听舒缓的音乐，能够放松心情，释放压力，有效的促进睡眠。
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2022-01-30 09:25
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