腰椎病可以蹦床吗
2022-01-31 1人回答
健康咨询描述：腰椎病可以蹦床吗
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- 周国辉 副主任医师
- 江西省抚州市第一人民医院
病情分析：
腰椎病患者不能蹦床，会加重症状，建议平时在家里可以练习小燕飞式，多参加游泳锻炼腰背部肌。注意休息，避免腰部的过度运动，防止久站久坐弯腰，睡硬板床。饮食上多吃些高钙高蛋白维生素丰富的食物加强营养，提高身体素质。
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2022-01-31 09:04
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