2022-01-31 1人回答
健康咨询描述:心理障碍应该怎么保养
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病情分析: 有心理障碍的患者首先要学会自我调整,出现一些心理问题的时候,及时的找一些自己感兴趣的事情去做,用来转移注意力,学会冷静理性的处理问题,学会换位思考。接纳自己的生活和选择,不要老是负面评价自己。有心理障碍,那就一定要去专业的精神卫生中心就医,让心理科的医生实际的面诊及时的对症治疗。
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