失眠睡不着入睡困难难睡
2022-02-01 2人回答
性别：男年龄：18岁
健康咨询描述：一周了都，每次都要4，5点才困，根本睡不着，有时候困了又2，3点就起来了然后就睡不着了
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满意答案
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- 梁龙腾 副主任医师
- 枣庄市立医院
病情分析：
你睡不着觉入睡困难，已经出现一周了。像这种那你需要去专业的精神卫生中心就医，让睡眠科的医生实际的看一下，并且给你做个视频脑电图，对你的睡眠不好情况进行全面的了解，可以根据实际情况来及时的对症治疗，可以适当的吃一些助眠的药或者是用一些养心安神的中药进行调理，自己一定要养成良好的睡眠规律，白天再困也不要睡。
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2022-02-01 10:24
其他答案 (1)
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- 解昌国 主任医师
- 咨询：65021人
病情分析：
失眠是常见的睡眠障碍症状表现可以发生于各类人群。例如入睡困难，早醒或者睡眠浅。对青少年来讲，有些可能与精神心理因素有关，例如不良情绪的影响。有些可能与躯体因素或者睡眠习惯有关，例如长期熬夜影响生物钟节律引起失眠。需要调整心态，平时需要多运动，增强体质，养成良好的睡眠习惯，避免长期熬夜或者睡前过度兴奋。严重者可以在医生的指导下，服用一些助眠的药物治疗。
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2022-02-01 09:53
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