便秘根治的方法有？
2022-02-01 1人回答
健康咨询描述：便秘根治的方法有？
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- 颜承尧 副主任医师
- 滕州市中医医院
指导意见：
您好：便秘多是功能性的，与饮食习惯，排便习惯，上火，胃肠功能过缓，体内缺水等有关，建议调理饮食，平日尽量不要吃辛辣刺激煎炸烧烤等易上火的食物，多吃蔬菜水果及润肠通便的食物，多吃芹菜，保持，白菜，香蕉，火龙果，梨，燕麦，蜂蜜水等，多喝水，多运动，养成每天定时排便的习惯，如果便秘严重，可以服用芦荟胶囊或麻仁丸缓解。
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2022-02-01 12:08
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