睡眠障碍该怎么治疗
2022-02-01 1人回答
健康咨询描述：睡眠障碍该怎么治疗
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- 尹群 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
睡眠障碍的患者可以服用一些助眠的药物来进行改善，平时要多锻炼身体，多做一些体外运动，可以减轻压力，增强体质，在睡前可以用热水泡脚20分钟，能够促进血液循环，对于睡眠障碍也有一个很好的改善。
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2022-02-01 19:22
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