有睡眠障碍怎么解决
2022-02-01 1人回答
健康咨询描述：有睡眠障碍怎么解决
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- 尹群 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
有睡眠障碍的患者可以在医生的指导下服用一些药物来改善，比如艾司挫仑等药物，平时要养成良好的生活习惯，可以适当的午睡15分钟，在睡前尽量用热水泡脚，可以喝一些蜂蜜水和热牛奶，能够促进睡眠。
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2022-02-01 20:23
睡眠障碍疾病百科
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