睡眠障碍怎么护理
2022-02-02 1人回答
健康咨询描述：睡眠障碍怎么护理
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满意答案
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- 尹群 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
对于睡眠障碍的患者，首先是要心理上的疏导，及时的找出可能会引起睡眠障碍的一些具体病因，从而能够很好的消除心理上的障碍，还有就是要养成良好的生活习惯，不要熬夜，要有规律的作息。
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2022-02-02 10:42
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