2022-02-02 1人回答
健康咨询描述:肌肉型小腿怎么减?
满意答案
病情分析: 肌肉型的小腿,这种情况不要常穿高跟鞋,如果常穿高跟鞋就会引起小腿肌肉紧绷显得壮实,也不是要经常进行爆发性的运动,比如短跑。球类运动游泳等会使腿部肌肉更加发达,不要翘二郎腿可以进行一些一抬腿的运动有助于减小腿
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