睡眠障碍的怎么治
2022-02-03 1人回答
健康咨询描述：睡眠障碍的怎么治
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满意答案
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- 孙旭红 主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
睡眠障碍要根据引起睡眠障碍不同的诱发原因去进行调理，要注意，睡前不要长时间的看手机，可以用温水泡脚，或者是喝一杯热牛奶，要保证睡眠环境安静或者是通过一些安神助眠的药物来调理，但是如果病情不严重不能随意的吃药，药物是要根据医师的诊断来使用的。
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2022-02-03 13:19
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