2024-07-13 1人回答
性别:男年龄:27岁
健康咨询描述:睡眠障碍有哪些方法治疗
满意答案
病情分析: 睡眠障碍大部分都和精神生活压力大有一定的关系,建议适当的活动放松减压,睡觉前泡个热水澡喝杯牛奶,如果是比较严重的睡眠障碍的话,可以适当的应用镇静催眠的药物对症治疗
取消确定