怎么算睡眠障碍
2022-02-04 1人回答
健康咨询描述：怎么算睡眠障碍
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- 张娜 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
睡眠障碍会出现在睡觉的过程中难以入睡或者是失眠，需要很长时间，睡眠过程中总容易醒浅，睡眠维持不了深度的睡眠，也属于失眠的范畴。建议患者平时保持心态的愉悦，平时多参加体育锻炼，多去户外走走。
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2022-02-04 08:33
睡眠障碍疾病百科
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