睡眠障碍怎么恢复
2024-07-13 1人回答
健康咨询描述：睡眠障碍怎么恢复
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满意答案
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- 张小倩 副主任医师
- 中国医科大学附属第一医院
病情分析：
您好，根据您所描述的情况，睡眠障碍主要就是平时注意放松心情，不要思考过多，压力太大，平时要注意调整心态，要注意多锻炼都是有利于恢复的，建议最好还是配合吃点甲钴胺，配合七叶安神片，营养神经的药物进行调理一段时间，看看恢复的情况是否有所好转。
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2024-07-13 12:11
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