睡觉的时候胡思乱想不受控制感觉身体悬空的
2022-02-04 1人回答
性别：男年龄：32岁
健康咨询描述：睡觉的时候胡思乱想不受控制感觉身体悬空的然后就会睡不着
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满意答案
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- 林燕 副主任医师
- 四川省人民医院
病情分析：
这种情况有可能是心理压力过大或者是劳累等多种原因造成的，可以到医院做一个全面检查，通过放松心情以及调整自己的作息时间是能够治愈的。平时要养成定时睡眠的良好习惯，睡前可以喝杯温热的牛奶，可以听听轻音乐。
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2022-09-27 21:00
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