2022-02-04 1人回答
性别:女年龄:22岁
健康咨询描述:出门都没事情,可是无法在外用餐,会手麻痹,紧张,焦虑症状,容貌焦虑
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病情分析: 焦虑症患者控制好自己的情绪,首先就得分散自己的注意力,做一些其他感兴趣的事情,培养自己的兴趣爱好,多出去走走,散散心。多参加一些社交场合,去一些人多的地方来锻炼自己。
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