2022-02-04 1人回答
健康咨询描述:怎么自己治疗睡眠障碍
满意答案
病情分析: 如果睡眠障碍的症状较轻的话,是可以通过自我调整。调整作息习惯来缓解发病的症状。但是一般症状较严重的话,通过自我调整是很难达到治愈,也可以在专业医生的指导下,来服用一些药物进行治疗。
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