2022-02-05 1人回答
性别:女年龄:45岁
健康咨询描述:遇到点事情就心烦,就想不开,就想哭,是更年期?还是抑郁症啊!打不开心结,跟全家人做对,觉得他们都亏欠我,心里总是很委屈
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病情分析:
你遇到一点事就容易心烦想不开,像这种情况多数是你个人的心理问题导致的。你现在去百度上搜scl90,这是一个心理测验量表,你做完以后提交会生成结果,把结果截屏发给我,先评估一下你的心理状态。建议你要学会接纳自己的生活和选择你做过的事情,不要去反悔。每当有负面情绪的时候,及时的去宣泄。把自己这个年龄段该做的事情做好,学会顺其自然的去生活,学会包容别人,接纳自己,也要悦纳他人。