我有心理类的疾病和精神上的疾病

病情分析：
心理类的疾病或者是精神类的疾病，自己有时候是可以感觉到异常的，但是往往自己对症状的认识并不是特别的全面，一般可以到精神科或者是心理科和医生进行当面的交流之后，来明确疾病的类型

病情分析：
你如果感觉自己有心理和精神上的疾病，那就一定要去专业的精神卫生中心就医，让精神科的医生实际的面诊一下，根据你的具体情况来进行对症治疗，可以通过心理治疗，药物治疗来改变，作为你自己既然能够意识到心理和精神有问题，那你自己要学会改变，学会换位思考，学会向周围各方面的人学习。