严重睡眠障碍怎么解决
2022-02-05 1人回答
健康咨询描述：严重睡眠障碍怎么解决
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满意答案
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- 冯德朋 副主任医师
- 聊城市人民医院
病情分析：
如果睡眠障碍的话，可以采用心理疏导或者是催眠的疗法来进行治疗缓解患者的症状。建议患者在平时一定要调整好作息，也可以多进行一些运动锻炼，保证心情的舒畅，减轻精神的压力来缓解睡眠障碍。
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2022-02-05 17:50
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