神经症怎样调整心态
2022-02-06 1人回答
健康咨询描述：神经症怎样调整心态
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- 尹群 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
神经症患者在平时的生活中尽量放松心情，平时可以多听一些比较舒缓的音乐来放松，不要长期紧张和焦虑，多做一些体育锻炼，能够增强体质，放松压力，要多注意休息，不要过度劳累，做到劳逸结合，饮食清淡。
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2022-02-06 18:53
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