神经症怎样自我调整
2022-01-27 2人回答
健康咨询描述：神经症怎样自我调整
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满意答案
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- 徐飞 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
神经症患者要注意适当休息，不要过度劳累和过度熬夜，避免情绪激动和精神紧张，积极参加户外运动，做一些社会家庭有意义的活动，让自己的生活充实，忙碌起来，可能会缓解症状。同时口服调节和营养神经以及镇静安眠的药物治疗。
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2022-01-27 20:41
其他答案 (1)
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- 盛紫阳 主治医师
- 黑龙江中医药大学附属第一医院
病情分析：
神经症的患者平时可以多选择高纤维饮食，腹泻改用少渣饮食，避免刺激性的饮食，平时可以多吃新鲜的蔬菜和水果并大量的饮水，对于疾病的控制是很重要的。另外患者要戒烟戒酒，避免烟酒中的有害物质，对胃和黏膜造成刺激。
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2022-01-27 20:42
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