怎样自我治疗神经症
2022-02-04 1人回答
健康咨询描述：怎样自我治疗神经症
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- 张娜 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
神经官能症首先要从心理方面来进行治疗，全身心的放松，每天保持微笑，告诉自己会越来越好的。睡眠质量要得到保证，白天也可以多参加体育锻炼，培养自己的兴趣，让自己的精神不会感空虚，有利于病情的缓解。
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2022-02-04 20:42
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