怎么解决善思达的睡眠障碍
2022-02-06 1人回答
健康咨询描述：怎么解决善思达的睡眠障碍
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- 牛玥 副主任医师
- 吉林市人民医院
病情分析：
解决睡眠障碍可以选择药物治疗或者心理治疗，在日常生活中一定要保持良好的心态，尽量不要精神压力过大，也不要产生焦虑的心情，可以选择转移自己的注意力，在日常生活中尽量做一些可以放松让人心情愉悦的事情。
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2022-02-07 13:58
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