运动出汗可以帮助排毒吗？
2022-02-08 1人回答
健康咨询描述：运动出汗可以帮助排毒吗？
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满意答案
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- 宋忠花 副主任医师
- 山东省立第三医院
病情分析：
运动的时候出汗了可以排除毒素，尤其是在做完运动以后，身体里面的毒素会跟着流出来的汗一起排出来，而且每天适当的运动锻炼，还可以有美容养颜的效果，同时可以增加身体的抵抗能力，健脾养胃。
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2022-02-11 23:27
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