得了便秘应该怎样治
2022-02-11 1人回答
健康咨询描述：得了便秘应该怎样治
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- 侯云飞 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
如果患有便秘的话，一定要注意饮食的调理，而且要多运动多喝水，饮食上一定要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，同时每天坚持按摩腹部，每天早上五到七点钟起床，这时候肠蠕动最快，所以就有可能会加速排便的，一定要避免睡懒觉。
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2022-02-11 09:13
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