最近走路有点多，会导致小腿肌肉变大吗？？
2022-02-12 1人回答
性别：女年龄：28岁
健康咨询描述：最近走路有点多，每天三四千步吧，会导致小腿肌肉变大变硬吗？？很担心
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满意答案
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- 富灵杰 副主任医师
- 上海交通大学医学院附属第九人民医院
病情分析：
正常情况下，经常锻炼是有可能会导致小腿肌肉变强壮的，但是每天三四千步，一般问题不大，不要太担心，如果出现小腿肌肉的疼痛，应该考虑是运动劳损，注意休息，避免过度活动，可以服用活血化瘀，强劲健骨的中成药
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2022-11-01 12:45
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