2019-02-25 1人回答
性别:男年龄:17岁
健康咨询描述:。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。就是小腿太粗,怎么减掉
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病情分析: 你好,肌肉型不太好减,可以慢跑,慢跑之后做压腿,然后再做提踵练习,晚上躺在床上把腿靠在墙上让它与身体成90度角,保持这样的姿势10分钟,需要坚持。
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