首页医生我的

想哭，焦虑，不想去人多的地方会紧张。

2022-02-12 2人回答

性别：女年龄：32岁

健康咨询描述：我总是小题大做。控制不住自己的情绪，被人大声说一下就会委屈就想哭。期待的事，被疫情打乱了，就是莫名其妙的想哭，就会开始焦虑，有时候焦虑到想吐，会坐不定，开始慌张了，有时候晚上会经常失眠，经常容易哭，总是想起一起委屈的事难过的事，别人对我不好的事

满意答案

病情分析：
有可能是焦虑症，建议平时要放松心情。建议平时要转移注意力，如果焦虑发作的时候，要用其他的事情分散注意力，也可以多跟朋友和家人沟通，把自己心里面的压力释放出来。还需要保持充足的睡眠。

投诉 2022-02-13 10:35

其他答案 (1)

病情分析：
感觉想哭焦虑。不愿意与别人沟通交流，根据你描述的情况看，你目前可能存在着抑郁焦虑和社交障碍，所以最好能去专业的精神卫生中心，就以让精神科的医生实际的面诊，可以通过心理治疗，药物治疗等来改善，作为你自己不要老是负面评价自己，对自己多一些接纳认可和鼓励。学会顺其自然的去生活。

投诉 追问 2022-02-13 10:16

2022-02-14患者追问

就感觉，自已要是被人多问几次一样的事情，就会脾气暴躁就会生气不开心，我不知道这是怎么了，控制不住自已

2022-02-15医生回复：

理解你的心情，但是你这种情况如果已经影响到了你的生活，那就一定要去精神卫生中心就医，需要对症治疗。

吸烟会导致失眠吗 很多人都知道吸烟对人的健康会产生不同

发现健康 健康才是你关心的头条

养生之道 养生长寿小常识，做好就能延年益寿

取消